全般
受付
更衣室のロッカーキーの貸し出し、ゴーグルやスイミングキャップ等の販売をしています。
その他にも教室の申込受付、休講・退講受付等をします。
館内についてご不明な点があればお気軽におたずねください。
更衣室
更衣室は１階と２階にあります。１階更衣室にはシャワー室があります。２階更衣室にはシャワーのほか、浴槽とサウナがあります。
ご都合の良い方の更衣室をご利用ください。
サウナ
２階男女更衣室内にあります。
感染症対策のため『黙浴』にご協力をお願いします。
AED
１階更衣室前(中央階段)に設置してあります。
プール
※１階施設の空調機改修工事のため、現在プールが利用不可となっています。
予めご了承ください。
25mプール
７レーンあります。歩行者専用レーン・初心者優先レーン・長距離優先レーンがあります。いつでも２５ｍ先まで見渡せるきれいな水質が自慢です。
多目的プール
通常は1.1mに設定しています。
幼児や小学生のお子さんの身長や水慣れ具合に合わせて、60㎝や80㎝に変更します。
（12m×5m 可動床式 h=0～2.5m）
スパプール
ジェット気泡が、身も心もリラックスさせてくれます。
採暖室
広い空間でゆったりくつろぐことができ、冷えた身体を暖めてくれます。
ビート板等
どなたでもご利用いただけます。
ご使用後は、シャワーでよく洗い流してからラック(カゴ)にお戻しください。
トレーニング室
トレーニング室(２階施設)のご利用は高校生以上になります。
また、トレーニングマシンをご利用の際は必ず内履きシューズを履いてください。
クライマー
運動が初めての方でも比較的簡単に有酸素運動ができます。自由に傾斜と負荷を変えることができます。
※テレビをご利用の場合はイヤホンをご持参ください。受付でも販売してます。(210円)
トレッドミル
ウォーキングからランニングまで、目的に合わせてスピードと傾斜を変えることができます。
エアロバイク
運動が初めての方でも比較的簡単に有酸素運動ができます。自由に負荷を変えることができます。
ダンベルセット
1kg～10Kgまで
上半身の筋肉を鍛えるトレーニングにお使いください。
※ダンベルはゆっくりおろすようにしてください。
マルチマシーン
全身の筋肉を鍛えるトレーニングにお使いください。
ストレッチエリア
研修室を開放し、ストレッチエリアを設置しています。運動前後の体操やストレッチ時にご利用ください。
身長・体重・血圧計
どなたでもご自由にご利用ください。
スタジオ
スタジオ
エアロビクス・ステップ・ヨガ・ピラティスなどの教室を行います。
冷暖房完備なので快適に運動することができます。
教室について、詳しくは【教室紹介】をご参照ください。
